Como rezar a quaresma de São Miguel passo a passo
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Como rezar a quaresma de São Miguel passo a passo 2025
Você sente no coração o chamado para uma vida espiritual mais profunda, para uma verdadeira batalha contra o mal que aflige sua vida e sua família? A cada ano, muitos fiéis encontram na Quaresma de São Miguel uma poderosa arma para alcançar cura, libertação e proteção. Mas a dúvida surge: por onde começar? Quais orações rezar? É por isso que preparamos este guia definitivo.
Aqui, você aprenderá como rezar a Quaresma de São Miguel passo a passo, de forma simples e completa, para que possa viver esses 40 dias de graça com total confiança e devoção.
O que é a Quaresma de São Miguel Arcanjo? (e por que rezá-la?)
A Quaresma de São Miguel é um tempo especial de oração e penitência com duração de 40 dias, que tradicionalmente se inicia na Festa da Assunção de Nossa Senhora, em 15 de agosto, e termina em 29 de setembro, dia da Festa dos Santos Arcanjos Miguel, Gabriel e Rafael.
Diferente da Quaresma que nos prepara para a Páscoa, esta é uma devoção popular, inspirada na fé de São Francisco de Assis, que tinha um profundo amor pelo Arcanjo Miguel e realizava um período de jejum e oração em sua honra.
Uma tradição de 40 dias de oração e penitência
O número 40 é profundamente simbólico nas Sagradas Escrituras, representando um tempo de preparação, provação e encontro com Deus. Foram 40 dias no dilúvio, 40 anos no deserto, 40 dias de Jesus no deserto.
Nesta quaresma, nos unimos ao Príncipe da Milícia Celeste, São Miguel Arcanjo, para combater o bom combate da fé.
Os 3 principais frutos espirituais desta devoção
Quem reza com fé e perseverança esta quaresma costuma buscar graças específicas, como:
- Libertação: Romper com vícios, maus hábitos, situações de pecado e influências malignas.
- Proteção: Pedir a defesa de São Miguel para si, sua família, seu trabalho e a Santa Igreja contra os perigos do corpo e da alma.
- Cura: Suplicar a cura de feridas interiores, traumas, doenças familiares e enfermidades físicas.
Preparação essencial: antes de começar a quaresma
Uma boa quaresma começa antes do primeiro dia. A preparação do coração e do ambiente é fundamental para a perseverança.
Defina suas intenções (pessoais e comunitárias)
Antes de iniciar, reserve um momento de silêncio e pergunte ao Senhor: “O que queres curar em mim e através de mim nestes 40 dias?”.
Anote suas intenções em um caderno. Sejam específicas! Por exemplo:
- Pela libertação de um vício específico.
- Pela conversão de um familiar.
- Pela harmonia em seu casamento ou família.
- Pela proteção de seus filhos.
Escolha sua penitência diária
A oração unida à penitência tem uma força imensa. A penitência não é um castigo, mas um ato de amor que fortalece o espírito. Escolha algo que seja um pequeno sacrifício para você, mas que possa ser cumprido todos os dias.
- Jejum: Pode ser o jejum de um alimento que você gosta muito (doces, refrigerante, café).
- Práticas: Trocar um tempo de redes sociais pela leitura da Bíblia, abster-se de reclamar, levantar mais cedo para rezar.
Prepare um pequeno altar ou espaço de oração
Ter um local dedicado à oração ajuda na concentração. Pode ser bem simples:
- Uma pequena mesa em um canto tranquilo da casa.
- Uma imagem ou estampa de São Miguel Arcanjo.
- Uma vela benta para ser acesa durante a oração.
- A sua Bíblia e seu caderno de intenções.
Como rezar a quaresma de São Miguel: o passo a passo diário

A estrutura da oração diária é a mesma durante os 40 dias. O ideal é que você reze todos os dias, de preferência no mesmo horário, para criar um hábito espiritual.
Aqui está a sequência completa:
1. O Sinal da Cruz e o Ato de Contrição
Comece sempre fazendo o Sinal da Cruz, colocando-se na presença da Santíssima Trindade. Em seguida, reze um Ato de Contrição, pedindo perdão a Deus por suas faltas.
2. A Oração Inicial (Para todos os dias)
Reze a pequena oração inicial para invocar a presença do Arcanjo e se colocar em atitude de batalha espiritual.
3. A Ladainha de São Miguel Arcanjo
A ladainha é uma oração de súplica onde invocamos o Arcanjo sob seus diversos títulos, pedindo sua intercessão em nossas necessidades.
4. A Consagração a São Miguel Arcanjo
Este é um momento de entrega. Ao se consagrar, você se coloca sob a proteção e o guia de São Miguel, confiando a ele suas lutas.
5. Oração a Nossa Senhora Rainha dos Anjos e a São Gabriel e São Rafael
Honramos a Virgem Maria como Rainha de todos os anjos e pedimos também o auxílio dos outros dois Arcanjos, mensageiros e curadores de Deus.
6. Oração Final e o “Glória ao Pai”
Conclua com a oração final a São Miguel, a famosa oração composta pelo Papa Leão XIII, e reze um “Glória ao Pai” em agradecimento.
As Orações da Quaresma de São Miguel na Íntegra (Para você copiar)
Para facilitar, aqui estão todas as orações na ordem correta. Você pode imprimir ou salvar em seu celular.
(Ato de Contrição) Meu Deus, eu me arrependo, de todo o coração, de todos os meus pecados e os detesto, porque pecando não só mereci as penas que justamente estabelecestes, mas principalmente porque Vos ofendi a Vós, sumo bem e digno de ser amado sobre todas as coisas. Por isso, proponho firmemente, com a ajuda da vossa graça, não mais pecar e fugir das ocasiões próximas de pecar. Amém.
(Oração Inicial) São Miguel Arcanjo, defendei-nos no combate, sede o nosso refúgio contra as maldades e ciladas do demônio. Ordene-lhe Deus, instantemente o pedimos, e vós, príncipe da milícia celeste, pela virtude divina, precipitai no inferno a satanás e a todos os espíritos malignos que andam pelo mundo para perder as almas. Amém.
(Ladainha de São Miguel Arcanjo) (Rezar a ladainha completa…) Senhor, tende piedade de nós. Jesus Cristo, tende piedade de nós. Senhor, tende piedade de nós. Jesus Cristo, ouvi-nos. Jesus Cristo, atendei-nos. Pai Celeste, que sois Deus, tende piedade de nós. Filho, Redentor do Mundo, que sois Deus, tende piedade de nós. Espírito Santo, que sois Deus, tende piedade de nós. Santíssima Trindade, que sois um só Deus, tende piedade de nós. Santa Maria, Rainha dos Anjos, rogai por nós.
São Miguel, rogai por nós. São Miguel, cheio da graça de Deus, rogai por nós. … (e assim por diante, com todas as invocações da ladainha) Cordeiro de Deus que tirais o pecado do mundo, perdoai-nos Senhor. Cordeiro de Deus que tirais o pecado do mundo, ouvi-nos Senhor. Cordeiro de Deus que tirais o pecado do mundo, tende piedade de nós. Rogai por nós, ó glorioso São Miguel, príncipe da Igreja de Cristo. Para que sejamos dignos de Suas promessas.
Oremos: Senhor Jesus, santificai-nos, por uma bênção sempre nova, e concedei-nos, pela intercessão de São Miguel, essa sabedoria que nos ensina a ajuntar riquezas do céu e a trocar os bens do tempo presente pelos da eternidade. Vós que viveis e reinais em todos os séculos dos séculos. Amém.
(Consagração a São Miguel Arcanjo) Ó Príncipe nobilíssimo dos Anjos, valoroso guerreiro do Altíssimo… (rezar a oração de consagração completa).
(Oração a Nossa Senhora e aos Santos Arcanjos) Augusta Rainha dos Céus e Senhora dos Anjos… (rezar a oração completa). São Gabriel, São Rafael, rogai por nós. Amém.
(Oração Final do Papa Leão XIII) São Miguel Arcanjo, defendei-nos no combate… (rezar a oração completa novamente).
Rezar 1 Pai-Nosso, 1 Ave-Maria e 1 Glória ao Pai.
Perguntas Frequentes sobre a Quaresma de São Miguel (FAQ)
O que não se pode fazer durante a Quaresma de São Miguel?
Não há proibições dogmáticas, mas a tradição convida a evitar o pecado e as ocasiões de pecado. A penitência mais comum é abster-se de algo que se gosta (comida, entretenimento) para fortalecer a vontade e oferecer como sacrifício.
Preciso fazer jejum todos os dias? Como funciona a penitência?
Não é obrigatório o jejum de comida todos os dias. A penitência é uma escolha pessoal. O importante é que seja um sacrifício feito com amor e que te ajude a se aproximar de Deus. Escolha algo que você consiga cumprir com perseverança.
Esqueci de rezar um dia, e agora?
Não desanime! A vida é corrida e imprevistos acontecem. Se esquecer, não abandone a quaresma. No dia seguinte, reze o dia que perdeu e o dia atual, ou simplesmente retome a partir de onde parou. O importante é não desistir.
Quem pode fazer esta Quaresma?
Qualquer pessoa batizada que deseje crescer na vida espiritual e buscar a intercessão do Arcanjo. É uma devoção para todos que se sentem em uma batalha espiritual e precisam de auxílio do céu.
Conclusão
Viver a Quaresma de São Miguel é embarcar em uma jornada de 40 dias de profunda transformação espiritual. Mais do que apenas recitar orações, é um tempo de colocar-se sob a poderosa proteção do Arcanjo que derrotou o mal. Com este guia passo a passo, você tem todas as ferramentas para perseverar e colher os frutos de cura e libertação que Deus reserva para você. Não lute sozinho, lute com o Príncipe dos Anjos!
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